加圧で血管トレーニング

皆さん

シャインモアでは4月より加圧ウエアトレーニングを開始しました。

これはKATSUというウエアに装着された加圧ベルトというベルトで上腕と大腿部を絞め、血流をコントロールする事で脳に成長ホルモンを出させるようにする、ダイエットにも運動トレーニングにも、そして老化防止にも役立つやり方です。

スタッフは個人の状態に合わせて装着位置や強さを調整し、ほんの数分でしっかりした効果が出せるご指導を行います。

ぜひ、この機会に体験されますようご案内申し上げます。

 

 

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コメント: 9
  • #1

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  • #2

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  • #5

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